Trasferimento lento su chiavi usb

ciao...
Vediamo se questo problemino si riesce a risolvere... Spiego...
Da quanto ho sitemato il pc un pentium 4 - 3.2  sistema operativo windows xp.... è un hp con 2 hd uno interno ed uno esterno...
non riesco piu' a trasferire di dati che siano foto o filmati su una chiave usb 2.0, tutte le porte usb del pc sn 2.0 e le chiavi sn 2.0 ma quando cerco di trasferire i dati dopo pochi secondi il tempo di trasferimento passa da pochi minuti a ore cioè lentissimo, ad es. se prima trasferivo un filmato da 700mb in 2 minuti ora mi dice che ce ne vogliono 150 di minuti.... cm mai succede questo?
io ho provato altre chiavette usb ma succede sempre la stessa cosa, parte veloce poi rallenta..... cè forse da settare qualcosa che mi sfugge?
Attendo consigli grazie