Ciao,
per ogni computer che ha accesso ad internet un antivirus è uno strumento fondamentale, anche se da solo spesso non basta più, per lo meno per quanto riguarda le versioni free.
AVIRA free è un ottimo antivirus che però va accompagnato da uno strumento antimalware (un differente tipo di minaccia), anch'esso gratuito.
Windows Defender è in realtà un antimalware, per cui ti consiglio di installare anche AVIRA e mantenere, se vuoi, anche Windows Defender.
Noi consigliamo
Malwarebytes Antimalware in versione GRATUITA come compagno ideale per AVIRA.