La R te la da dopo...
Lettiti la guida sulla installazione di XP...
Installare windows XPNella seconda parte della guida vedi che c'è il menu della console di ripristino tramite pressione del tasto R ??
Oppure puoi anche scegliere di fare l'installazione come se la facessi per la prima volta e poi scegliere il disco C: come destinazione e cosi ti va sopra quella precedente....
....se anche un passaggio non ti torna, ragionaci su e vedrai che la soluzione la trovi...io questa procedura l'ho fatta decine di volte e ha spesso funzionato alla perfezione.